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胃不好吃什么比较好-胃不好吃什么东西养胃

胃不好吃什么比较好?胃不好,在饮食上是需要有很多注意的哦!吃的没选对,但是也许会让你的胃功能有所降低,引起一些并发症的哦!那么大家就快和小编一起来了解一下胃不好吃什么比较好吧!

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胃不好吃什么:

第一、多喝小米粥,小米粥是养胃最好的粥类。 武汉治疗癫痫病疾病哪个医院专业

第二、起床之后可以喝一杯牛奶,牛奶对身体的好处有很多,同时对养胃也有一定的帮助,但一定不要多喝,以免不好消化,除了牛奶以外,多喝热水对胃也是很有好处的。

第三、可以多吃红枣,红枣有癫痫病吃什么中药最有的效助于补气血,调理脾胃不和,具有养胃补血的功效。红枣可以生吃、泡水、熬粥等,例如红枣莲子粥、花生红枣粥等,都具有养胃的功效。

第四、山楂,山楂具有健胃消食的功效。

第五、还可以吃山药武汉看癫痫病到哪家医院,山药具有补脾养胃、助消化的功效,也是养胃的主要食物。

第六、可以吃红薯,红薯富含丰富的蛋白质、淀粉、纤维素等,具有暖胃的功效,但不宜多吃,吃多了容易加重胃的负担,不易消化。

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