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夏季养生中医建议“滋阴清补”(图养生咨询网—

  “冬养三九补品旺”,人们却忽略了也是上天赐予的绝佳机会。中的重要“冬病夏治”,就是利用的有利时机进行调理,往往会达到意想不到的效果,一些宿疾得以恢复。

  今年,上海、浙江等长三角地区多著名药号和医院首开夏季膏方,正是夏季逐步被重视起来的信号。

  夏季体津液耗费大,气温高了,闷热,多人都会有这些领会:胃口不开、胸闷、口干口苦、焦躁不安,大便不通、汗多乏力、睡眠不佳等,这在中医里都归于“气阴两虚”症状,尤其是夏季喜吃生冷食物者,更易加重阴虚症状。

  国家级名中医、国家食品药品评审专家汤金土说,“阴虚”是体内津液精血等阴液亏少所致,“气虚”表示出一个虚弱的症状,以体能降落为主。入夏后,人体大量出汗,体内津液耗费大癫痫会传染吗,除了要注意、增强身体锤炼外,还应地滋阴补气。

  夏季服用滋腻的补品,及人参等热性的药材,汤教授推荐铁皮石斛(炮制后又名铁皮枫斗)和破壁灵芝孢子粉。铁皮石斛素有“滋阴圣品”之称,《本草纲目》中记录,铁皮石斛“强阴益精,久服厚肠胃”。现代临床利用和药理研究也证实,铁皮石斛确有滋阴润肺、养胃生津、健脑明目、补五脏虚劳的作用。而灵芝破壁孢子粉则是灵芝的精髓,1000g灵芝才能收集1g孢子粉,可补五脏之气,扶正固本。

  汤教授强调,铁皮石斛和灵芝破壁孢子粉两味合,还有清补的效果,把体内毒素后再扶正固本,滋阴补气。目专家评价比较高的寿仙谷铁皮枫斗灵芝浸膏就是清补养生上品,以铁皮石斛和破壁灵芝孢子粉配伍而成,补而不腻,清而不伤胃。尤其对现代体质,清补是平郑州治疗癫痫病专科医院哪里较好衡调补的首选,最符合“天之道,损有余而补不足”的道理。

  一方面是环境污染、食品安全等隐患所致,如汽车尾气、工厂废气、废水污染,食物或许有农药残留和重金属超标等问题,长以往会使体内毒素堆积;另一方面是个人习惯所致,常大鱼大肉,大批饮酒、吸烟等,伤及正气。这些外界物质进入人体后不及时排出,时间一长会引发各种问题。

  此外现代人生活节奏较快,生存压力很大,容易引发众多心理问题,这些问题如没及时梳理,也会积累在心里,诱发,特别是30岁以上的中青年人群。苏浙沪一带的人多为气阴两虚,“大概是这个地区的人竞争压力大,劳神过度,心阴暗耗所致。”

  如果是本身就患有慢性疾病,比如三高人群、糖尿病人、手术后患者等,在夏季就更要注意“滋阴北京看癫痫去哪个医院清补”,否则不利于病情缓解及身体康复。

  静安寺雷允上药城首席执业药师吴宇雯,寿仙谷药业是铁皮枫斗国家标准制订单位,破壁灵芝孢子粉曾荣获全国技创新成果奖,在国内有机中药材栽培和研究领域是很领先的,药材道地安全,有效含量也高,尤其是清补上品寿仙谷铁皮枫斗灵芝浸膏,虽价格较高,消费者反馈,服效果不错,回头客多,而且服用也很方便,早晚一勺,用温开水冲服。

  目前,寿仙谷药业拥有国内唯一通过有机及GAP双认证的有机铁皮石斛、有机原木赤灵芝仿野生栽培基地2800亩,完全按照国际有机产品标准:在种植及加工过程中不任何的农药、化肥、激素、防腐剂及添加剂等人工合成物质,其自然生长,而确保了原料安效。经机构检测,寿仙谷药业的铁皮石斛及灵芝破壁孢子粉有效成份含量痫病在全国哪家医院可以治好高,药用价值好:寿仙谷铁皮石斛主要有效成份多糖含量高达47.1%,远高出国家药典25%的标准,寿仙谷灵芝破壁孢子粉主要有效成份粗多糖含量高达17.2%,总三萜含量高达13.5%,有效含量提高20倍以上。

  上海中医药界众多权威专家都曾实地考察过寿仙谷药业的有机国药基地,给予很高的评价,对其铁皮石斛、灵芝等名贵道地药材仿野生有机栽培均给予充分的肯定。国医大师何任教授曾在考察后题词“有机技术和寿仙谷灵气,绿色养生得天地人三和”。

  目前,上海六大著名药店:第一医药商店、南京东路蔡同德堂、静安寺雷允上药城、老城隍庙童涵春堂、八佰伴养和堂、松江余堂均已引进了这款清补养生上品寿仙谷铁皮枫斗灵芝浸膏,有兴趣的市民不妨去看看。 叶子

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