您现在的位置:

炒面的做法 >

孩子注意力不集中?提高孩子注意力应做好这6点 - 家庭医生在线心理睡眠频道

经常听到宝妈在“诉苦”:我家孩子上课;我家孩子写作业精神不集中;我家孩子做事不认真,注意力难以集中……孩子注意力不集中,在成长阶段尤为普遍,那么作为家长的我们如何培养孩子的注意力呢?

1、培养孩子的兴趣

很多孩子注意力不集中,表现为对任何事物都不感兴趣,所以要培养注意力集中前提条件是培养孩子的兴趣。比如说孩子喜欢画画,家长可以让孩子多画画,孩子喜欢做的事情一定会认真去做,这样就培养了孩子的注意力。当孩子画得好的时候,家长就要给予表扬。

小儿抽搐怎么排除癫痫ong>2、创造安静的环境

孩子正在写作业的时候,家长尽量创造安静的环境,让孩子能够静下心来认真学习,减少外在因素的影响,这样能够养孩子的注意力,集中精神去思考。

3、多肯定孩子

很多家长都会犯这样的毛病:老是拿自己的孩子跟别人家的孩子作比较,特别不相信自己的孩子。即使孩子想要做好,会被家长有意无意的话给打击了。所以当孩子注意力集中,有认真的做一件事情的时候,家长要给予肯定,并且告诉孩子:注意力集中是学好任何事情的“捷径”。

重庆哪里看癫痫病#!好left;">4、以身作则

父母是孩子的第一任老师,父母的言行举止会影响到孩子,所以父母要到好以身作则,为孩子树立一个好榜样。比如说这做一件事情,家长要有始有终,做的时候要认真,注意力集中。相信孩子在看到你做得很棒时候,孩子也会学你,这总比你在旁边唠唠叨叨的好。

5、疾病治疗

当然,有些孩子注意力差是疾病导致,比如说:自闭症、、症、多动症等,由疾病导致的注意力不集中,发病原因比较多,需到正规医院进行检查、治疗。

治疗癫痫排行榜:left;">6、保证充足的睡眠

孩子在成长的阶段,要保证充足的睡眠,睡得好,吃得饱,身体棒,能帮助孩子集中注意力。所以,作为家长要培养孩子良好的睡眠习惯,有利于孩子的身心。

有时孩子注意力不集中,因为感统失调导致的,要解决感统失调的办法就是让孩子多运动,可以早晨或者放学的时候,带孩子去户外运动,锻炼身体,增强抵抗力,让孩子的注意力更集中。

(责任编辑:汤秀媚 )

文章关键词:

张湘民医生谈睡眠呼吸障碍

郑浩副主任医师谈失眠话题

张斌医生谈失眠认知行为疗法

癫痫病的中药配方

潘集阳教授 关于强迫症相关热问解答

经常会听到一些孩子的家长说,孩子学习不认真,写一会作业就得玩一会儿。也听过很多作为教师的老师们说,孩子上课没有办法集中注意力,总是开小差……

一般三岁左右的孩子容易受到外界因素的干扰,不管是做什么事情只有三分的热度,如果没有培养孩子注意力的话会影响到以后的学习质量,甚至会影响到……

孩子在成长过程中总是会出现这样或那样的问题,做父母的就像打游戏过关一样,一路一路的披荆斩棘。很多孩子,尤其是小学阶段的孩子,有时会出现注……

相信大多数人都知道注意力集中可以提高一个人的学习,在做任何事时能做到完美,也正是因为这样目前很多父母都非常重视孩子的注意力,希望他们在上……

美国著名心理治疗师艾德华·哈洛威尔(Edward M。 Hallowell)在《哈佛商业评论》撰文分析,上班族因为工作负荷与速度压力增加……

© cp.lqtwe.com  湘菜菜谱家常菜做法    版权所有  京ICP备12007688号