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运动与糖尿病 - 家庭医生在线糖尿病频道

在病的治疗中,运动是一项基本措施。对于Ⅱ型(非胰岛素依赖型糖尿病)患者,体育运动的近期效果是可以降,远期效果是可以减少降糖药物的用量。对于需要胰岛素治疗的Ⅰ型糖尿病患者,有规律的运动是最重要的治疗手段,可使血糖稳定下降并提高胰岛素的作用。运动可以使三酯和下降,提高中高密度脂蛋白的含量,改善周围组织的血流和供能力,增强心脏的泵血功能,有助于预防和减轻糖尿病做什么诊断才能确定是癫痫?的心血管并发症的发生。

最适合糖尿病患者的运动是持续的、有规律的运动,如步行、骑自行车、慢跑、打羽毛球、游泳、爬山、跳舞等有氧运动,运动量以运动后不感到为宜。

糖尿病人运动要注意预防诱发低血糖,宜在餐后时进行。 Ⅰ型糖尿病患者,应根据个人饮沧州羊癫疯医院怎么样食和胰岛素作用的时间来锻炼,避免在用药所致的血液胰岛素高峰期进行。糖尿病人的抵抗力较低,易发生性合并症,运动后应注意保持皮肤清洁。

(责任编辑:陈晓 )

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