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【什么粥美容养颜】冬季美容养颜养生粥的做法

2016-09-13 10:38:16 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

什么粥美容养颜?现在主妇网小编就介绍一款冬季美容养颜粥,美容养生粥给大家,不仅美味,而且可以美容养生哦,一起了解一下吧。


癫娴病吃联合药物有什么危险  style="text-align:center;">美容养生粥 什么粥美容养颜 冬季美容养颜粥

在寒冷冬天的早餐喝一碗粥一定会令大家全身舒畅,现在就介绍一款冬季美容养颜粥给大家,究竟什么粥美容养颜呢?今天就一起制作一款最适宜冬季喝的美容养颜养生粥给大家。喝完之后一定会回味无穷。

据说以前宋美龄女士有一段时间会茶饭不思,因此厨师就用香米和豆浆一起熬煮了一锅粥,浓郁贵阳癫痫病权威医院的豆浆包裹住粥的清香,吃完之后胃口大开,从此就成了宋美龄最爱的美容养生粥。

冬季美容养颜养生粥之美龄粥的做法:

1.先将大米 糯米 黄豆 山药 红枣 枸杞都准备好,然后再将黄豆洗干净后浸泡一会

2.然后放入豆浆机桶里面,倒入水,通电之后按下豆浆的按钮

昆明哪治疗癫痫lign:left;">3.大概20分钟左右豆浆就制作好了,再将少许水倒入炖锅里,烧开后倒入淘洗干净的大米和糯米

4.煮开之后熄火焖5分钟左右待用,山药洗干净后放入微波炉里面加热

5.大概加热10分钟就可以取出,晾凉后去皮,放入保鲜袋中

6.再用擀面杖按压碎,之后大火煮开后转成小火慢慢煮,大概煮一刻钟左右

贵州癫痫病的治疗哪里医院好yle="text-align:left;">7.倒入豆浆和山药泥,小火慢慢煮一刻钟,再放入红枣,枸杞煮

8.大概煮3分钟左右就可以熄火了。

冬季美容养颜养生粥的做法贴心提示:

倒入豆浆之后一定要不停的搅拌粥,否则容易粘锅,如果爱吃甜,还可以出锅后放入一些白糖搅拌均匀。

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