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黑鱼的做法大全,黑鱼怎么做好吃,黑鱼的营养价值


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武汉治癫痫病医院e="text-align:left;">虽然鱼类清蒸最养生养胃,而红烧最开胃,最能促进食欲,现在我们就一起看下红烧黑鱼的做法大全吧,了解一下红烧黑鱼怎样做好吃吧。

黑鱼怎样做好吃 黑鱼的做法:

1.将黑鱼 鸡蛋 干红辣椒 葱 蒜脑电图异常放电是什么原因 姜 料酒 胡椒粉 花椒 丁香 白蔻 八角 酱油 盐 白砂糖都准备好,待用

2.生姜洗干净后切成片状,黑鱼洗干净后切成块状

3.倒入料酒,放入盐,撒些胡椒粉

4.再放入姜片拌匀后腌制半小时,然后长沙治疗癫痫病的医院是哪个将除了鱼肉和鸡蛋以外的其他食材都放入碗里

5.倒入温水搅拌均匀,红烧汁就调制好了

6.将鱼肉放入蛋液中包裹后放入油锅中煎

7.煎至变色之后倒入红烧汁,最后大火烧开

太原专业癫痫医院="text-align:left;">8.转成中火烧20分钟,出锅前撒些葱花即可。

黑鱼怎样做好吃 黑鱼的做法贴心提示:

黑鱼中含有丰富的蛋白质,尤其适宜身体虚弱的人吃,还可以治疗贫血,对身体非常有好处。

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