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红小豆茉莉粥的做法-

  红小豆茉莉粥

  材料:红小豆、红枣各20克,茉莉花8克,大米80克

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  调味料:白糖4克

  红小豆茉莉粥的做法

  1、大米、红小豆均湖北出名癫痫医院洗净泡发;红枣洗净,去核,切片;茉莉花洗净。

  2、锅置火上,倒入清水,放入大米与红小豆,以大火煮开。

 中药能治癫好痫吗 3、再加入红枣、茉莉花,同煮至粥呈浓稠状,调入白糖拌匀,出锅即可食用。

  适合人群:女性

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  煲粥小贴士:干品茉莉花需要先洗净,温水浸泡后再用来煮粥。

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