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发布时间：2019-12-03
关于产妇调理汤品：2种蛤蜊鲈鱼汤的营养做法的介绍
德巴金的副作用是什么?t-align: start;"> 一、蛤蜊鲈鱼汤的做法
当归，红枣，枸杞
颠闲病能活几年 姜，盐，米酒
蛤蜊，鲈鱼
1、让蛤蜊吐沙，洗净;2、鲈鱼洗净后切块;3、取锅烧水，放入枸杞，当归，红枣，水开后放入鱼块;4、煮10分钟左右，下蛤蜊和姜丝，盐，米酒，煮至蛤蜊开口即可。癫痫者不宜吃什么>
二、蛤蜊鲈鱼汤的营养价值
鲈鱼所含营养丰富，具有补气安胎，强生补血的功效，对于产后奶水缺乏，术后的伤口恢复都有辅助治疗的功效。蛤蜊具有降低胆固醇，滋阴明目的功效婴幼儿抽搐的症状表现。
三、蛤蜊鲈鱼汤的做法
食材准备
蛤蜊，鲈鱼，生姜，米酒，胡椒粉，高汤，鸡蛋，盐。