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桃胶蔓越莓雪耳羹---养颜润肤,润肺益气[图解]-美厨邦

 

桃胶,蔓越莓,雪耳

<北京治疗癫痫好医院p>  主料:银耳1朵,干桃胶25g,蔓越莓20g,冰糖80g

  步骤

  癫疯病频繁发作怎么办1.准备好食材。

  2.桃胶用冷水浸泡至手捏无硬芯(草儿浸泡了24小时)。

  3.雪耳1朵,用冷水浸泡至明显膨大,去掉残余耳根撕小朵继续浸泡至完癫痫病能看好吗全涨发(草儿用了20小时)。

  4.雪耳入沙煲,加入1500ML冷水。

  5.大火煮开,转文火炖90分钟。

  6.加入桃胶得了癫癫癫可以活多久,文火炖60分钟。

  7.倒入蔓越莓和冰糖,继续炖煮5分钟。

  8.炖好的雪耳羹胶质丰富,软糯香甜,口感粘稠度适中。

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