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轻度高血压的食疗_饮食

  轻度的食疗
 
  轻度高血压一般无自觉症状,往往在体格检查时发现。早期治疗是预怎么样治疗癫痫防高血压病的关键。可首先试用非药物疗法,如中医的疗法。以下几种方法操作简便,易于坚持,疗效可靠,无副作用:
 
  1.带衣花生米5天津那里看癫痫病最好00克,置于容器中,加食醋100毫升,密封浸泡1周,每晚临睡前吞服2~4粒,疗程不限。
 
  2.芹菜(连根)60克.粳米60克,武汉癫痫病专科医院哪家好将芹菜洗净切碎,与粳米同煮粥,每天早晚餐服食,连服7~8天为一疗程。
 
  3.白木耳(银耳)3克,放入清水浸泡12小时,入碗中加西安儿童癫痫哪里看的好冰糖隔水炖1小时,每晚睡前服之,疗程不限。
 
  以上治法可任选一种,如不见效可更换一种。

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