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水果采摘后及时冷冻营养更丰富_饮食

  除了购买足够新鲜的水果,你是否想过买些冷冻水果呢?也许你认为冷冻水果可能不如新鲜的水果营养丰富,其实不然,中卫癫痫病医院有哪些美国《》杂志的专家为我们提供了答案。

  在购买新鲜水果之前,它们往往都会经过较长时间的采摘、存成都治癫痫好的医院储、运输,有的水果甚至要等到采摘后两星期甚至更长时间才能进入市场,在这段时间里,水果依然色彩鲜艳,但营养却会大量流失锦州市癫痫病的治疗费用是多少,尤其是维生素C。然而,如果能将水果及时冷冻,即在采摘后,水果最新鲜的时候进行冷冻,就可以最大限度地锁住水果中的营养癫痫病患者可以怀孕产子吗。尤其是那些不易保存或不能存放太久的水果,如草莓、芒果、黄桃、荔枝等,都可制成冷冻水果。

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