您现在的位置:

炖肉的做法 >

白木耳有什么营养价值 白木耳的功效与作用有哪些?_饮食

  白木耳有什么营养价值 白木耳的功效与作用有哪些?专家指出:白木耳也称银耳。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、的功效。

  银耳中的有效成商丘正规癫痫病的治疗医院在哪分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。

  银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。辽宁幼儿癫痫病医院

  那么白木耳的功效与作用有哪些?白木耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它石家庄癫痫病医院能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

  它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参哪家癫痫医院看癫痫看的好茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

  白木耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。白木耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。

© cp.lqtwe.com  湘菜菜谱家常菜做法    版权所有  京ICP备12007688号