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打着健康标帜的6种危险食物_饮食

  人体所需的大部分营养都是从日常的中获取的。的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运转,提高生命的质量。有些食物看似健康,其实对人体的危害大,在日常的饮食中对这些食物我们要提高警惕保定羊癫疯应该如何治疗。如剩米饭、绿叶菜、虾蟹类等等。

  一:剩米饭

  吃剩的米饭在北京癫痫病医院治癫痫放置过程中,容易受到微生物污染。因此,剩米饭一定要在冰箱中低温贮藏,食用前再彻底加热。

  二:绿叶菜

  在施粪肥过宣城癫痫病医院程中,绿叶菜可能受到诺瓦克病毒的污染。生吃未洗净的受污染蔬菜,容易感染。吃前一定要洗净,最好能在沸水中焯一下。

  三:虾蟹类

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  全球约有1%的人对花生过敏,中国人最主要的食物过敏原是虾蟹。虾蟹中含有的一种蛋白质,可能引起一部分人皮肤瘙痒,严重者还会诱发哮喘。因此,过敏者不宜食用虾蟹。

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