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虾仁瘦肉粥的做法

1.菠菜洗干净,切细

2.虾用温水泡开

3.南昌羊羔疯应该如何治疗pan>米淘好后放入电饭煲,加入水,按煮饭键开始熬粥

4.菠菜用沸水淖一下

5.胡萝卜和杏鲍菇都西宁癫痫重点医院洗干净,然后都切成细丝

6.肉切成小细条

7.电饭煲稍微冒气时,把肉放进去先熬

<江西哪家治疗癫痫比较好p>8.熬两三分钟后,再把胡萝卜丝和杏鲍菇丝放进去

9.两分钟后把虾和菠菜放进去,再熬三四分钟即可

<儿童癫痫最好的医院p>10.点上几滴香油就可以了

菠菜要提前淖一下,因为菠菜发涩,淖一下就好很多;当然啦假如加别的蔬菜就不用淖了;瘦肉提前放会比较软,更适合孩子吃

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