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非洲烤鱼

主料:鲅鱼  洋葱

辅料:男性癫痫病怎么治疗香叶  孜然粒  辣椒碎  盐  鸡精 番茄酱

做法:

1.鲅鱼收拾干净打上花刀,用孜然粒,辣椒碎,香叶碎,洋葱,盐,鸡精腌制20分湖北哪家医院癫痫治的好钟入味

2.做调味汁,碗中加入蒜末,姜末,辣椒末捣成泥状后,用热油泼在料上即可3.  把腌好的鲅鱼放置平锅中,待鱼尾用手可以晃动时即可把鱼翻面继续制作,将鲅鱼烙至约5-6分钟后即可出哪些好方法能有效治癫痫锅装盘,在鱼四周摆上调味汁即可食用。如果您不喜欢辣食,也可以炒制一碗番茄酱来配鱼食用!

注:当用手可以晃动霸鱼尾巴时则证明鲅鱼一面已熟,翻身烙制另一面即可,本菜简便易学,充满异域色彩。

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可依据个人口味炒些番茄酱,淋在鲅鱼上,做出酸甜口味的酱料,味道也很不错呦!

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