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海鲜铁锅烧的做法

  色香味: 鲜味独特,清怡爽口

  主料:鱼肚50克、海参50克、鲜虾75克、冬笋5合肥癫痫病哪个医院好0克、菜心酌量

  辅料:密制上汤、料酒、味精、盐、胡椒粉、葱、姜、香料各适量

武汉治疗癫痫病专科医院eft">  制作:

  1)鱼肚、海参、鲜虾、冬笋、菜心分别氽水后放入上汤中浸3分钟,然后沥干水分;

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  2)炒锅烧热,用葱、姜炝锅,然后注入上汤,倒入鱼肚、海参、鲜虾、冬笋等主料,置火上烧滚后盛入预热过的铁锅中,放在烧架上点上酒精开封治疗癫痫病专科医院,待烧开即可食用。(文/伊迪文化传播供稿)

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