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双瓜菜窝头

夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠,高达%,其次是、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说,吃了的瓜菜,就等于喝了毫升高质量的水。另外,所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特郑州市轻微癫痫病医院点,有降低血压、保护血管的作用。上班族带饭可是一个大学问,也是一个非常令人头疼的问题。吃点啥好呢,一个饭盒装的,不仅是食物,还是你整个下午甚至晚上所有的能量来源哦。夏天的时候,众多瓜菜上市,好吃新鲜又便宜,吃了不长肉,多好,以后国内十佳癫痫医院就多带点瓜瓜回公司吃吧。

特点:口味咸鲜,清脆滑香,是最好吃的西瓜菜之一。总结:瓜菜看似不起眼的食物,却有如此的大的功效哦。能润肺燥、能润肺燥、小便不利等病症。文章原载于《养生杂志》,刊期:201

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夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时补充水分。含水量居众菜之冠,高达%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、、西瓜等。这就是说,吃了的瓜菜,就等于喝了毫升高质量的水。另外,所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特顶叶癫痫治疗指南点,有降低血压、保护血管的作用。多吃瓜类蔬菜:夏季正是瓜类蔬菜上市旺季,它们的共同特点是含水量都在以上。在瓜类蔬菜中,冬瓜含水量居众菜之冠,高达%,其次是黄瓜、丝瓜、、苦瓜、等。吃瓜菜等于喝毫升优质水。

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